在淡季的野猫的方式来保持体形

夏季摩尔在行政/业务经理助理编辑

在他们本赛季的竞争,野猫运动员练,并与队友训练。他们如何保持身材在今年剩下的就是他们。各种Neuqua运动员住宿契合他们自己怎么运动的季节之间共享。  

乔丹是sam初中进攻滑车为Neuqua谷的足球的球队之一。那我在与他的相似赛季训练政权共享“在参与跟踪”以及举重..  

信仰约翰逊, 在Neuqua的大三学生,是为校排球队外击球手。她为了留在共享淡季适合她,“健身课程,与电路的锻炼,”。

杰克逊karshen,Neuqua谷初中和足球运动员的防守,说他,“体育俱乐部扮演室内和室外的季节。”

马修·麦克唐纳,初中,效力于Neuqua谷队打曲棍球team.he确实,“冰下训练,”类似crossfit防御。

她lavacchi,另外的大三学生,会因田径铅球。她说,“我们通常做同样的事情[因为我们做的在季节。我们举起建设力度,并继续在技术的工作。“

salafatinos高级捅破,游泳和潜水100蛙泳游泳时,我说,休赛期保持体形期间“中扮演水球”。

另外,野猫运动员必须要考虑他们的饮食..一些维护他们的运动,比如乔丹和salafatinos,WHO坚持高蛋白质和碳水化合物基于餐严格控制饮食。还有一些野猫谁是更多的自由与他们的饮食,如麦,他指出:“我吃任何我想要的。”

这些运动员无论多么火车或休赛期间,他们的工作做到最好的体育运动,这是热衷。